מתאים לכל גיל | כפר סבא
אולדרימס
אולדרימס Alldreams sport center כשמו כן הוא תבואו להגשים חלומות!
אולדרימס
מרכז אולדרימס הוא מרכז שכולו בית ומשפחה למתאמנים. ענק. 400 מ״ר.
משפחת אולדרימס, מרכז ספורט שמקבל את כולם, גם את השונה, באופן שווה.הפעילות באולדרימס היא קודם כל שליחות.
הפעילות מיועדת לכל הגילאים בוגרים ונוער וילדים. שנינו בעלים ומנהלי המתחם היפיפיה ביותר בארץ. מרהיב בצבעים שלו ובאנרגיה שהוא משדר. המכשור במתחם הוא חדיש ובמילה האחרונה. עשרות מכשירי כוח, מתקן נינג’ה לתחרויות.
העברנו תהליכים של ילדים שהורים ואנשי מקצוע נדהמו מההצלחות. ילדים שעברו חרם ילדים עם בעיות רגשיות, השמנת יתר, בעיות קשב וריכוז וכו. ואנחנו ממשכים לעשות את זה באופן עיקבי!
חוגי כוח או חוגי נינג’ה.
באופן אישי, בקבוצה קטנה או באופן ג’ים – לפי בחירה, ליווי אישי וצמוד של המאמנים בכל אחת מבחירות.
כל מתאמן הוא חלק מהמשפחה! אנחנו קולטים את רצונותיכם, צורכיכם וחלומותיכם ומעניקים לכם שירות אישי, מסור וחם שמותאם בדיוק לצרכים שלכם.
אימוני כושר באולדרימס
העלאת ביטחון עצמי
התמודדות עם אתגרים, מכשולים ופחדים
פיתוח קשב וריכוז
כושר גופני ומנטלי
עבודה תחת לחץ
תחושות של ניצחון אישי
סימון יעדים
השגת מטרות
כוח
אימוני כוח הם אימונים שהם הבסיס לכל עולם הכושר ותוסף מאד חשוב למקצוענים ולמתאמנים מתחילים מענפי כושר שונים אשר רוצים לשפר את היכולות האתלטיות שלהם.
אימוני כוח הם אימונים המשלבים אימוני תנועה, אימוני משקולות, אימוני משקל גוף, אימוני התנגדות כנגד מכשירים ואביזרים שונים.
אימוני כוח מתאימים לכאלו שרוצים להתחיל להזיז את גוף ולא יודעים איך
האימונים מתאימים למתאמנים אשר רוצים לפתח את הגוף, לרדת במשקל, לעלות במסת השריר, לפיתוח יכולות מכל ענפי הספורט: ענפי משחקי הכדור, ענפי אומניות הלחימה ולכל הספורטאים.
אימוני הכוח מתאימים להשגת כל היעדים שהחניך מציב לעצמו בהתייעצות איתנו.
נינג׳ה
תחום הנינג'ה הגיע לארץ ולעולם כספורט אתגרי וכבש רבים מאיתנו.
הנינג'ה הוא ספורט המצריך יכולות גבוהות של אתלטיות של כוח פיזי ומנטלי.
אימון הנינג'ה הוא צליחת מכשולים על ידי שימוש במרכיבים שונים של כושר גופני על ידי עמידה בלחצים ובזמנים בכדי לעבור אותם בדרך המהירה והיעילה ביותר.
אימון הנינג'ה משלב ומפתח כוח פיזי ומנטלי, כוח מתפרץ, מודעות גופנית ברמה הגבוהה ביותר, קורדינציה, זריזות וחשיבה מהירה, רגש וריכוז ודיוק.
אימון הנינ'ה מלמד אותנו לעבוד תחת לחץ בדופק גבוה ותוך כדי התמודדות עם המון מכשולים פיזיים אשר מצריכים מאיתנו את כל מרכיבי הכושר הגופני.
חניך בנינג'ה הוא אחד שלא מוותר לעצמו ושמוכן לעבוד קשה בכדי להשיג את מטרותיו.